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Um punhado de nozes por dia pode aumentar o desejo sexual dos homens e melhorar seu desempenho na cama. Isso é comprovado pelos resultados de um estudo no qual participaram homens entre 18 e 35 anos que não apresentavam problemas de ereção.
Depois de dividir os participantes em dois grupos, os cientistas decidiram que um consumiria nozes e os outros não. Todos preencheram um questionário especial durante 14 dias. De acordo com seus dados, os representantes do sexo forte, que comem nozes, têm mais desejo por sexo, em comparação com o resto.
A equipe descobriu que 60 gramas de nozes por dia são suficientes para aumentar o desejo de carícias íntimas e aumentar o prazer do sexo nos homens.
Nozes, no entanto, não têm nada a ver com a duração da relação sexual.
Os espanhóis insistem em que os homens incluam nozes diferentes em seu cardápio, como nozes, amêndoas e avelãs. Eles aumentam a testosterona e, portanto, a libido. Por outro lado, eles melhoram a qualidade do esperma.
Grande parte das nozes, principalmente as cruas, são ricas em substâncias úteis como cálcio, potássio, ácido fólico, além de antioxidantes.
Os polifenóis encontrados nas nozes e amêndoas, por exemplo, ajudam na disfunção erétil e aumentam o fluxo sanguíneo para as partes íntimas.
Segundo informações do “Daily Mail”, ao comer nozes, os homens melhoram a sensibilidade do pênis. As substâncias neles promovem a transmissão de mais impulsos nervosos para ele.
