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A memória é uma função cognitiva essencial para o funcionamento do nosso cérebro. É responsável por armazenar e recuperar informações, o que nos permite aprender, realizar tarefas e interagir com o mundo ao nosso redor.
Existem diferentes tipos de memória, cada um com suas características e funções específicas.
Memória de curto prazo
A memória de curto prazo é responsável por armazenar informações por um curto período de tempo, geralmente de alguns segundos a minutos. É usada para manter informações em mente enquanto realizamos uma tarefa, como fazer uma conta ou lembrar de um número de telefone.
Memória de longo prazo
A memória de longo prazo é responsável por armazenar informações por um longo período de tempo, podendo ser de anos ou até mesmo décadas. É usada para armazenar fatos, eventos, habilidades e experiências.
Memória declarativa
A memória declarativa é responsável por armazenar informações sobre fatos e eventos. É dividida em dois tipos:
- Memória semântica: armazena informações sobre o mundo, como fatos, conceitos e definições.
- Memória episódica: armazena informações sobre eventos pessoais, como aniversários, viagens e experiências.
Memória não declarativa
A memória não declarativa é responsável por armazenar informações sobre habilidades e procedimentos. É dividida em dois tipos:
- Memória implícita: armazena informações que são aprendidas sem esforço consciente, como andar de bicicleta ou tocar um instrumento.
- Memória procedimental: armazena informações sobre como realizar tarefas, como dirigir ou cozinhar.
Exemplos
- Memória de curto prazo: lembrar de uma lista de compras, o número de telefone de alguém ou a direção para um lugar.
- Memória de longo prazo: lembrar de fatos históricos, eventos pessoais ou habilidades aprendidas.
- Memória declarativa: lembrar do nome da capital da França ou do dia do seu aniversário.
- Memória não declarativa: lembrar de como andar de bicicleta ou de como jogar um videogame.
Os diferentes tipos de memória são essenciais para o nosso funcionamento cognitivo. É importante compreender as características e funções de cada tipo para podermos usá-los de forma eficaz.
