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O envelhecimento da população traz consigo o aumento de doenças neurodegenerativas, como a demência. Embora a cura ainda seja um desafio, a prevenção e o diagnóstico precoce podem retardar a progressão da doença e melhorar a qualidade de vida dos pacientes.
Sais de Schussler: Uma Opção Complementar na Prevenção da Demência
A condessa Angelika Wolfskyl, naturopata alemã e terapeuta Schussler, propõe em seu artigo publicado na revista AKOM a utilização dos sais de Schussler como ferramenta complementar na prevenção da demência.
Prevenção e Tratamento com Sais de Schussler:
- Sal de Schussler nº 1 Calcium fluoratum: Mantém a elasticidade das artérias e protege contra a arteriosclerose (5 comprimidos pela manhã, dissolvidos em água).
- Sal de Schussler nº 3 Ferrum phosphoricum: Suporta o fornecimento de oxigênio e energia ao corpo (2 comprimidos pela manhã, 2 vezes ao dia).
- Sal de Schussler nº 5 Potassium phosphoricum: Essencial para o funcionamento do cérebro (3 comprimidos, 2 vezes ao dia, até às 15h).
- Sal de Schussler nº 8 Sodium chloratum: Fornece os blocos de construção necessários para o metabolismo do cérebro (3 comprimidos, 1 vez ao dia, até às 16h).
Sais de Schussler em Diferentes Formas de Demência:
- Doença de Alzheimer:
- Fraqueza de memória e distúrbios de concentração: #3 Ferrum phosphoricum (10 comprimidos pela manhã) e #7 Magnesium phosphoricum (10 comprimidos à noite).
- Pomada #7 nas têmporas, testa e pescoço pela manhã e massagem no abdômen e pés à noite.
- Demência vascular:
- #1 Calcium fluoratum (5 comprimidos pela manhã) + #8 Sodium chloratum (2 comprimidos pela manhã).
- #9 Sodium phosphoricum (2 comprimidos, 2 vezes ao dia pela manhã).
- #11 Silica (5 comprimidos à tarde).
- Demência com corpos de Lewy:
- #9 Sodium phosphoricum (5 comprimidos pela manhã e à noite).
- #6 Potassium chloratum (5 comprimidos à noite).
- Pomada #9 no fígado pela manhã e #6 no mesmo local à noite. Alternar as pomadas no fígado aos fins de semana às 14h.
Dicas para Manter a Mente Ativa e Saudável:
- Treinar a memória com jogos, exercícios e aplicativos como NeuroNation.
- Praticar atividade física regularmente.
- Realizar exercícios de respiração para melhorar o suprimento de oxigênio e promover calma.
- Manter uma alimentação saudável e equilibrada, rica em frutas, legumes, grãos integrais e proteínas magras.
- Beber bastante água (pelo menos 1,5 litro por dia).
- Consumir chá de ginseng para auxiliar na função cerebral.
- Evitar frutas e vegetais crus à noite (consumi-los até as 14h).
- Fazer 3 refeições ao dia, dando tempo adequado para a digestão.
- Jantar entre as 17h e 18h.
Lembre-se:
- A prevenção da demência envolve um conjunto de medidas, incluindo a adoção de hábitos saudáveis e a busca por acompanhamento médico regular.
- Os sais de Schussler podem ser uma ferramenta complementar na prevenção e no tratamento da demência, mas não substituem o acompanhamento médico especializado.
- Consulte um profissional de saúde para obter orientação individualizada sobre o uso dos sais de Schussler e outros métodos de prevenção da demência.
A demência é uma doença complexa que exige um plano de tratamento individualizado. Ao combinar medidas preventivas, como as descritas neste artigo, com acompanhamento médico e tratamento adequado, podemos retardar a progressão da doença e melhorar a qualidade de vida dos pacientes e seus familiares.
