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Abará é uma comida típica da culinária afro-brasileira, especialmente da Bahia, onde é muito consumida. É uma espécie de bolinho de massa de feijão-fradinho recheado com camarão, que é cozido em uma folha de bananeira. Aqui está a receita:
Ingredientes:
- 500g de feijão-fradinho
- 1 cebola grande
- 2 dentes de alho
- 1/2 xícara de azeite de dendê
- Sal a gosto
- 1kg de camarão fresco sem casca
- 1 pimentão vermelho
- 1 pimentão verde
- 1 cebola grande
- 2 dentes de alho
- 1/2 xícara de azeite de dendê
- Sal a gosto
- Folhas de bananeira
Modo de preparo:
- Deixe o feijão-fradinho de molho em água por cerca de 8 horas.
- Descasque e pique a cebola e o alho. Coloque no liquidificador com um pouco de água e bata até obter uma mistura homogênea.
- Escorra o feijão-fradinho e bata no liquidificador com a mistura de cebola e alho até obter uma massa homogênea.
- Tempere a massa com sal e azeite de dendê a gosto. Reserve.
- Tempere o camarão com sal e pimenta a gosto. Reserve.
- Descasque e pique a cebola e o alho. Corte os pimentões em cubinhos.
- Em uma panela, aqueça o azeite de dendê e refogue a cebola e o alho até dourar.
- Adicione os pimentões e refogue até ficarem macios.
- Acrescente o camarão e refogue até ficar cozido. Tempere com sal e pimenta a gosto. Reserve.
- Corte as folhas de bananeira em quadrados de cerca de 20 cm.
- Coloque uma porção da massa de feijão-fradinho sobre a folha de bananeira e espalhe com as mãos, formando uma camada fina.
- Coloque uma porção do recheio de camarão sobre a massa.
- Enrole a folha de bananeira, fechando bem as extremidades.
- Cozinhe os abarás em uma panela com água fervente por cerca de 30 minutos.
- Retire da água, abra as folhas de bananeira e sirva quente.
Espero que goste dessa deliciosa receita! Bom apetite!