A habilidade da autoconfiança

Na vida como treinador de futebol, quando você ganha um campeonato, todo mundo quer vir jogar para você, não é verdade, uma vez que você paga R$ 250.000 por mês, todo mundo quer vir jogar para você e os pais sempre vêm até mim e eles falam: ok eu meu filho quer jogar com você.

Procurando a coisa mais importante autoconfiança sem essa habilidade e eu uso a palavra habilidade intencionalmente sem essa habilidade somos inúteis como jogador de futebol porque quando você perde a visão ou a crença em si mesmo estamos acabados eu uso a definição de autoconfiança ser a capacidade ou a crença de acreditar em si mesmo para realizar qualquer tarefa, não importa as probabilidades, não importa a dificuldade, não importa a adversidade.

A crença de que você pode consiga isso em autoconfiança então eu estou usando um ótimo eu não tenho eu sou tão tímido esse eu nunca vou fazer o bem eu vou e você começa a arrastar todo o caminho até aqui mas eu usei a palavra habilidade porque acredito que pode ser treinada e mostrarei algumas maneiras de fazer, veremos de que maneira chegamos à maneira mais fácil de construir autoconfiança

Não há botão mágico eu não posso dizer eh este avião está caindo quem pode pilotá-lo coloque sua mão para cima, eu posso estou confiante, certo o que Malcolm Gladwell chama de regra das 10.000 horas não há botão mágico eu recrutei um goleiro da Colômbia América do Sul um ano eu grande, alto, 1,90m, você sabe, ele tinha mãos como pedra, eu achava que ele era como nadadeira toda vez que eu jogava a bola no chão.

Deus, estamos com problemas solução simples chegar na parede chutar uma bola contra a parede e pegá-la chutar a bola contra a parede e pegar sua meta era 350 por dia durante oito meses ele voltou suas mãos estavam calejadas a umidade em suas mãos as mãos se foram literalmente ele está agora a jogar na Europa magia nula repetição repetição repetição o problema é que esperamos ser autoconfiantes mas não podemos ser a menos que a habilidade ou a tarefa que estamos a fazer.

O romance não é novo para nós, queremos estar em uma situação em que criamos, tivemos muita pressão nisso e o que quero dizer, porque a pressão cria diamantes, queremos estar na situação em que, ei, fiz isso um mil vezes eu não fiz meu discurso eu pratico na frente do espelho.

Depende de quem você perguntar está em qualquer lugar de 1.000 a 10.000 tentativas para construir aquela lâmpada 1.000 a 10.000 JK Rowling deveria estar naquele vídeo você a editora do exército ela pegou seu livro de Harry Potter – eu acredito que o número era 12 ou 13 eu não estou bastante confiante mas depois de dois ou três nãos eu ficaria tipo depois das seis ou sete eu estaria tipo talvez não definitivamente depois das nove ou dez eu estaria procurando ser um treinador de futebol ou qualquer outra coisa ao lado disso muitas vezes

Certo, quero dizer 12 vezes alguém disse não, mas pratique, pratique, pratique e não aceite o fracasso, talvez não deva ser repetição, talvez a resposta deva ser persistência, porque todos nós repetimos algo, mas muito poucos de nós realmente persistirão, então essa é uma maneira de construir a si mesmo -confiança sai por aí faz o que você quer fazer e aceita e não aceita não o outro é conversa interna todos nós temos uma fita auto top que toca na nossa cabeça.

O vice-presidente de administração de empresas trapezou isso, mas quando me contrataram como diretor atlético, sentei-me em uma reunião de arquitetos e estou tão curvado como um idiota quando se trata de qualquer coisa a ver com números e ângulos e eles são como o bellator do Funday válvula da arquitetura lá eles são.

Conversas internas que passam pela nossa cabeça adivinhem o que há pessoas suficientes que estão nos dizendo que não podemos fazer isso que não somos bons o suficiente por que queremos dizer a nós mesmos que sabemos com certeza que os pensamentos influenciam as ações que vimos lá com o com o vídeo Sheldon dr. levy mostrou certo sabemos que nossos pensamentos influenciam as ações por que queremos dizer essa auto-fala negativa para nós mesmos precisamos obter nossas próprias autoafirmações como de Muhammad Ali.

Auto-afirmação

Eu sou o melhor que mais vai te dizer que é preciso ter momentos de silêncio em seu quarto momentos de silêncio quando você está escovando os dentes que precisamos reafirmar eu sou o capitão do meu navio e o mestre do meu destino que é a minha afirmação eu vim de uma escola de 1.000 pessoas eu moro em uma cidade de 1.000 pessoas por 15 anos não há nenhuma razão para que eu seja responsável pelo prédio de apartamentos da dívida nacional Maple Leaf Gardens, mas eu sou o capitão do meu navio e mestre do meu destino se eu não disser se eu não acreditar ninguém mais vai como você constrói autoconfiança se afaste das pessoas que vão te derrubar já chega disso Muhammad Ali eu sou o maior não há ninguém melhor do que eu, é uma diferença entre arrogância e águia e falso orgulho é apenas se lembrar em momentos silenciosos e silenciosos eu coloquei na lista.

Está bem ao lado do meu espelho, escreva sobre todas as coisas que fazem de mim quem eu sou porque eu cometo erros suficientes e os jornais vão reconhecer e as pessoas ao meu redor vão reconhecer e eles vão me derrubar e muito em breve eu começarei a acreditar houve uma época em que minha confiança estava muito baixa houve uma época em que aceitei esse emprego quando vim de Iowa não sei se conseguiria fazer isso tive que trazer minha carta de autoconfiança uma carta para quem escrevi eu mesmo quando eu estava me sentindo bem.

Vamos ter que substituí-lo duas maneiras de construir autoconfiança preocupado com o meu tempo vou falar de uma maneira de você construir autoconfiança nos outros somos treinadores e educadores somos professores somos pessoas que criarão valor no mundo.

Somos críticos pela natureza do que fazemos sou treinador eu quero que você marque um gol.

É que eu construí, imagine como poderíamos mudar a maneira como criamos filhos em vez de tirar aquele copo do balcão o que há de errado com você se os pegarmos enquanto eles estão bem ótimo trabalho ótimo trabalho.

E eles apenas mostraram a eles as vezes que eles fizeram certo as vezes que eles fizeram perfeito que não apresentou nenhum objetivo falou com os mesmos pontos melhoria foi assim mudou e revolucionou a forma como nós treinadores interagimos com nossos atletas podemos aplicar isso a o mundo dos negócios podemos aplicar isso aos nossos trabalhos de grupo de estudantes podemos aplicar isso às nossas equipes de gerenciamento facilmente pegá-los quando eles são bons por último e certamente não menos importante.

Bom nisso as pessoas autoconfiantes interpretam o feedback da maneira que escolhem.

A menos que fosse a última pessoa na terra que o inferno estava congelando havia uma pequena chance que tínhamos de salvar o planeta Terra algumas pessoas gostam de não ter chance eu sou como se você estivesse dizendo que há uma chance tudo bem porque é assim que eu vou interpretar se eu pudesse te dar uma coisa para tirar disso é que ninguém vai acreditar em você.